Glaubenssätze sind Wahrnehmungsfilter - das heißt ich sehe nur einen Ausschnitt (wie ein Tunnel). Glaubenssätze werden in der Familie mit- und weitergegeben, viele bilden sich in unserer Kindheit.
Glaubenssätze sind unsere individuellen Schlussfolgerungen.
Glaubenssätze können uns dazu bringen, dass wir uns in eine bestimmte Richtung hin bewegen – dann sind sie Motivatoren. 🌟
Glaubenssätze können uns auch von etwas abhalten. Diese Art von Glaubenssätzen wollen wir loslassen beziehungsweise umkehren.
Glaubenssätze wirken immer in unserem Leben – egal ob positive oder negative.
Glaubenssätze haben egal ob positiv oder negativ einen bestimmten tieferen Nutzen für uns oder hatten es in der Vergangenheit.
Das beste ist: Glaubenssätze können immer verändert werden! 🔄 Sie sind nicht für die Ewigkeit gleich. 🎈
Glaubenssätze bzw persönliche Schlussfolgerungen, wie auch immer du es nennst, lassen sich wie folgt grob kategoriesieren:
In Bezug auf die Ursache.
Ursache: „Er ruft mich nicht an.“
➡️ Wirkung: „Er liebt mich nicht.“
In Bezug auf die Bedeutung
Ereignis: Er kommt nicht pünktlich.
➡️ Wertung: „Er ist unhöflich.“
In Bezug auf Identität.
„Ich habe es nicht verdient.“
„Ich bin nicht gut genug.“
Beispiele gibt’s viele. Wir alle kennen solche und ähnliche Glaubenssätze.
Es geht darum, die eigenen Gedanken aufmerksam zu betrachten und sich zu fragen: ist das die Tatsache oder meine Schlussfolgerung?
Ätherische Öle unterstützen dabei Hinzuschauen und die eigenen Glaubenssätze umzuwandeln. Zum Beispiel:
🌱 Copaiba hilft uns die (versteckten) Botschaften in unserer Vergangenheit zu sehen. Copaiba ist ein beruhigendes Öl, das im zentralen Nervensystem wirkt.
🌱 Curcuma stärkt das Vertrauen daran, dass Veränderung immer möglich ist.
🌱 Thymian ist das Öl für Loslassen und Vergeben.
🌱 Oregano ist das Öl des Mutes für Neues.
Ich lade dich ein, deine Gedanken immer wieder mal bewusst anzuschauen. Zu hinterfragen. Und wünsche dir viel Spaß beim Entdecken und Umkehren deiner Glaubenssätze :-)
Alles Liebe,
Verena
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